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随着中秋佳节的临近，在市内多家医院的门诊部里，得了“秋季病”的病人明显增多。他们中有腹泻的、有喉咙痛的、有咳嗽不止的、有脸上长满疙瘩的，还有流鼻血的。一问之下，才知道他们中的大数人都遵循“秋季进补”的说法吃了不少补品。医生提醒市民，初秋季节忌盲目进补，即使要吃补品也要以养阴滋润为主。
人参炖鸡吃到喉咙痛
李女士一向体质虚弱，每年秋季都会大量进补。前几天，李女士买了一只老母鸡，然后翻出自家珍藏的优质高丽参，连续为自己炮制了三顿人参炖鸡汤。结果，从前日起，李女士就开始喉咙痛、声音嘶哑。昨日一早起床还流起了鼻血。
医生诊断她得了急性咽喉炎。医生表示，由于秋天气候干燥，人体的唾液分泌减少，鼻粘膜十分干燥，血管的脆性也大大增强，本来就很容易感染细菌。李女士吃补品加速了血液的运行，中医称之为“血热妄行”。
医生强调，秋天应以养阴和清润为主，切忌“温补”，雪耳炖冰糖、清补凉煲瘦肉、椰子炖鸡等功效都不错。另外，还应多吃蔬果、西红柿、雪梨和橙等都含丰富的水分和维生素，对人体极有好处。
慎防小儿“秋季腹泻”
不少市民以为，夏天才是肠胃炎的高发期。可是昨日记者却从广州市儿童医院获悉，一种名为“鳞状病毒”的细菌，其繁殖旺季却在秋天，因此不少儿童容易在此期间患上“秋季腹泻”。
据介绍，广州秋季的温度正好是20℃左右，这种温度是最适宜鳞状病毒繁殖的。儿童作为易感人群，他们的免疫力较成人低。早在20世纪七八十年代，秋季曾是腹泻的高发期。现在儿童的营养好了很多，体质和抵抗力也大 [本信息共有2页][ 1 2 ] |
