所以，不管是对待空气污染，还是电磁辐射，都应该有一个科学的态度。需要时，可以请权威机构进行空气污染程度和电磁辐射强度的测量，让数字来说话，才会使人放心。

　　而对于压力，同样有一个“度”的问题。在怀孕的头3个月内，压力过大的确可能影响到胎儿的形成；但适当的压力，能让大脑积极运转起来，这对孕妇和胎儿都是有一定好处的。从这个意义上说，怀孕期间从事正常的工作完全没有问题。并且，上班需要来往于家庭和单位之间，能够保证孕妇每天必要的运动量；同事之间的交流有助于孕妇保持愉悦的心情，这些都是顺利生产健康孩子的一个必备条件。

　　过度紧张才是大忌

　　刘教授建议，除了一些有特殊情况（如先兆流产）的孕妇，需要在医生的指导下实施卧床休息及药物治疗等保胎措施，绝大部分孕妇都应该用一个平常的心态去对待怀孕这件事。

　　其实，要想顺利度过怀孕和分娩期的方法很简单，只要听从医生指导，定期检查，做好围产期的保健工作就够了。如果怀疑自己吃了不该吃的药、做了不该做的检查或身体状况不适合工作、早孕反应重等，都可以去咨询医生，医生会根据你的具体情况给出相应的建议。

　　刘教授强调，孕妇最忌整天提心吊胆，疑神疑鬼，这样非但不能解决问题，还会导致出现抑郁情绪，形成巨大的心理压力，对宝宝的健康必将产生不良影响。