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蔬菜：多种新鲜蔬菜可使血液呈碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，随尿液排出体外。如胡萝卜可加速汞的排泄；大蒜则有助于铅的排泄。
海带：含有丰富的海带胶质，可促使侵入体内的放射性物质排出。
蘑菇：经常食用能清洁血液，排泄毒性物质，还可清洁、净化体内环境。
猪血：含有大量的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化酶分解后，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，会变为不易吸收的废物而被排出体外。
绿豆：能帮助排泄侵入体内的各种毒性物质，包括各种重金属及其它有害物质，促进人体正常代谢。（程文慧） [本信息共有2页][ 1 2 ] |
