首页

健康常识 家庭健康 运动健身 女性健康 心灵鸡汤 网络门诊 养生保健 生活小窍门

日常保健 女性健康 健康提醒 家居常识 健康食谱 家庭保健 饮食禁忌 营养食谱 运动保健 上班族保健 偏方秘方 美容知识 快速减肥方法

搜索
Google
·夏日空调的健康节电用法
·住新房要注意防新病
·夏日祛火零食推荐
·淘米煮饭几个常见误区
·正确的家庭杀菌消毒方法
·夏季预防凉席引起的皮炎
·18个家居健康秘籍
·高温湿热应怎么预防“脚气”?
·新装修的房子应养哪些花助保健
·选择正确睡姿,看看哪个适合你
·家庭生活健康用水必修课
·清爽夏季,防范六大皮肤疾患

日常常洗洗手 病菌随水走

  “卷起两个小袖口,轻轻拧开水龙头,我把小手伸出来,洗洗我的一双手。洗手心、洗手背,再搓一搓手指头,两手一起冲冲水,肥皂泡泡不见了。洗完手,先别走,对着水池甩甩手,摘下毛巾擦干净,一点儿没湿衣袖口。”这是幼儿园小朋友广泛传唱的一首儿歌。洗手的重要性可见一斑。

  我们知道,病原微生物从感染源排出,大多数要依赖外界环境某些媒介的携带和传递,才有可能侵入人体的某一部位而“定居”下来。在日常生活中,我们的双手与各种物品接触的机会最多,故手被视为病原微生物最直接的传播媒介。如在一个家庭或宿舍中,一个患感冒的人,可以通过他的鼻和手把感冒病原传播给他碰过的物体,而这些感冒病原可以在这些物体上存活,如果别人不小心又碰到这些物体,再用手擦鼻子或揉眼睛,这样他也可能被感染。一项研究显示:人在1小时内至少会有3次用手去碰自己的鼻子、眼睛、嘴等部位。一些常见的疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等,都有可能通过手—口途径进行传播。因此,饭前使后、接触传染病人或抚摸过宠物后,洗手是必须的一道“工序”。

  据统计,人体皮肤平均每平方厘米约有一万个微生物,尤其以皮肤褶皱处及指尖上为多。手部皮肤上的细菌,除寄生于皮肤表面外,还存在于皮肤的汗腺、毛囊、皮脂腺内,根据细菌寄生深度不同,通常皮肤上的细菌分为两类:一类为暂居菌,另一类为常驻菌。

  暂居菌位于皮肤表面,是皮肤与其他物品接触时滞留在皮肤上的,这类细菌的数量和种类变化不定,与每个人接触物品的次数、污染的程度和对手的清洁习惯密切相关。在暂居菌中有一部分是致病菌,主要是大肠杆菌和葡萄球菌等,这些细

[本信息共有3页] 1 2 3

 健康 养生 疾病