四、吸烟“烧”伤肺。许某，男，53岁，嗜烟如命，一天不少于2包，烟龄大于工龄。前年一次感冒，因咳嗽严重去某市人民医院就诊，经X胸片检查发现为肺癌。急去省肿瘤医院确诊，结果与初诊相吻合，收治入院手术治疗，切除左肺1/2才保住了性命。

　　吸烟不仅可使人患癌症和心血管病，而且还会严重影响后代的生命质量。由此可见，戒烟的确是减少肺部疾病和其他疾患的有效措施。

　　五、纵欲亏肾。肾的解剖部位及其形态，中西医的认识是一致的，但在生理功能上却迥然不同。西医认为肾属于泌尿系统的一个组成部分，是排泄尿液的器官，而中医则把肾称之为“阴阳之根”、“生命之本”、“藏阴精而居元阳”等等。此外，中医还把肾归纳到生殖系统，认为男女两性贪欢纵欲，房事过度，大量耗损阴精，便会引起“肾亏”，出现腰酸、耳鸣、头晕、眼花、神倦乏力等。如不节制房事和及时调养，可发展为阴阳失调，肾气不足，阳痿，早泄等。现代医学还认为，房事过度，可引起内分泌失调，出现未老先衰的现象。