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妇科疾病吃什么

健康有道网导读:妇科疾病是女性常见疾病,关于妇科疾病吃什么也成了现代女性关心的重点,为了现代女性的健康生活,下面就由小编来为你们讲解妇科疾病吃什么?

文章目录

一、妇科疾病吃什么
二、妇科疾病不能吃什么
三、妇科疾病的危害

妇科疾病吃什么

1、经期不适--喝些加蜜热奶

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。

妇科疾病吃什么

2、霉菌性阴道炎---多吃蒜类

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

3、乳腺癌---常饮红酒

研究表明,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质,可避免雌激素水平过高,刺激乳腺组织,使其发生恶变。因此,女性每天喝适量的红葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性预防乳腺癌,同时还可预防心脏病

4、卵巢癌---多吃高钙食物

大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

5、乳腺病---多吃全麦食物和海带

一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

妇科疾病不能吃什么

1、甜腻食物:

常吃甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜腻食物都不宜多吃。

2、发物:

发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡肉,甲鱼,海带,鲫鱼等都属于发物。

3、海产品:

海产品中带有海水中的各种微量原素。而这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品,如海带,海虾,螃等都不宜吃。

4、腌制食品:

腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐,它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺,二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质,它会导致使妇科炎症症状加重或反复。所以,像咸鱼,酸菜,泡菜等腌制食物都不宜多吃。另外,大量吃腌菜会导致人体维生素C缺乏。适当吃点腌菜可以增加食欲,调节胃口,但若嗜食成癖,长期食用,就容易引起各种疾病。

5、辛辣食品:

辛辣食品刺激性强,容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻,加重妇科炎症的病情。常见的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大葱,大蒜等。

6、激素类食品:

激素类食品会影响内分泌系统,刺激炎症部位,导致病菌数量激增,加重妇科炎症。常见的激素类食物有,红枣、羊肉、激素饮料等。

妇科疾病吃什么

妇科疾病的危害

1、子宫颈

目前医学研究已证实,子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯,过性生活时戴安全套,可预防子宫颈癌的发生。

丈夫要做的:建立并保持良好的个人卫生习惯。

2、乳房疾病

不少已婚女子都存在着不同程度的性冷淡,这会诱发许多乳房疾病。有正常性生活的女性,乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化,有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期被抑制,得不到性满足,使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全,持续性肿胀则会使乳房胀痛不适。研究发现,性冷淡或性生活不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。

丈夫要做的:经常与妻子保持良好的沟通,使她精神放松、心情愉快,拥有健康的性生活。

3、避孕失败

妇科专家曾对服用避孕药时同用某些抗生素的女性进行过观察,发现她们意外怀孕的原因是抗生素抑制了肠道细菌群,从而影响了避孕药在肠道内的吸收,使血液中避孕药浓度下降所致。

丈夫要做的:如果妻子服用长效避孕药,提醒她慎服与避孕药相斥的其他药物,以及改掉不良的生活习惯,如果妻子年龄在35岁以上服用长效避孕药最好戒烟,否则易增加乳腺癌的发病几率。

4、房事后出血

宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血,房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因,就要考虑到妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌,其早期症状为房事结束后阴道出血,必须及早诊治。

丈夫要做的:每次房事后都要仔细检查自身和妻子身体的细微变化。

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