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腹泻之后吃什么来调理

编者按:在现在这个季节,在气候的影响下,人们很容易患上各类疾病,其中,最常见的莫过于腹泻了,腹泻给人们造成很大的困扰,影响了正常的工作生活。

秋天的秋老虎来了,秋老虎的气候很适合细菌大量繁殖,人们吃了被大量细菌污染之后的食物常常会出现腹痛腹泻、恶心呕吐等问题。总体来说,夏天得消化道疾病的人比冬天要多数倍。

腹泻之后吃什么来调理

出现严重的腹泻除了要去医院诊治,在饮食方面应当怎么办、吃什么、怎么吃呢?关于这些问题,医生或营养师持有不同观点,有的主张一定要及时吃东西补充营养,帮助恢复体力;有的则认为这时消化道受到大量细菌的侵害,生理功能减退,难以胜任消化、吸收食物的工作,因此不要急于进食,否则非但不利于胃肠道的功能恢复,反而会损害胃肠功能。

我个人是比较赞同第二种意见的,并认为在实施时可因人而异。如果患者没有食欲,可以有1餐~2餐中断进食,没有关系,只喝与病前一样量的水就可以了。

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