秋天是登山的黄金季节，风清云淡，五彩缤纷、层林尽染的山野令无数久居都市的人们向往。携家带口或邀上三两知心好友在金色的秋天……详情>>

U.I.A.A.N.C.C.S.U.S.A.England中文注解 9F11Easy容易的10F2 2-3 Moderate普通的 11-F3 4.0-4.4 Moderate普通的 11F45.0Difficul……详情>>

上山：上体放松并前倾，两膝自然弯曲，两腿加强后蹬力，用全脚掌或脚掌外侧着地，也可用前脚掌着地，步幅略小，步频稍快，两臂配……详情>>

　　 一、概述 　　　　 　　冻伤是在一定条件下由于寒冷作用于人体，引起局部的乃至全身的损伤。损伤程度与寒冷的强度、风速、……详情>>

豁达和忍耐是王勇峰一直认为的登山者必备素质 　　他这样要求自己了，还是要经过历练 　　1985年纳木纳尼峰的攀登给王勇峰的考验……详情>>

"TipsfromtheMasters" 大师的密诀（francoislegrand专访） 原载于:Rock&IceNo70.(C)1995EricPerlman 翻译:StevenChen 二十五岁的……详情>>

巴龙峰位于西藏定日县,卓奥友峰的偏西北方向,它的旁边还有,7308米的四兴峰，7975米的格重康峰和7882米的雪峰，7175米的门隆则峰……详情>>

登山运动攀登难度的分类。分三级： （1）容易。仅用双脚即能登上的山坡。 （2）稍难。除双脚外，尚需借用双手才能登山的山坡。 ……详情>>