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小儿推拿治积食

健康有道网导读:小儿推拿治积食的手法有什么?生活中很多宝宝经常会出现食欲不振的现象。那么,你知道治疗小儿积食除了可以食疗,小儿推拿治积食也是很好的方法。接下来,就由小编介绍吧。

文章目录

一、小儿推拿治积食的手法有什么
二、怎么分辨孩子是否积食
三、积食吃什么好

小儿推拿治积食的手法有什么

1、小儿治积食可以推拿捏脊

让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。

小儿积食小儿推拿对治方法

2、小儿治积食可以推拿揉中脘

胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。

3、小儿治积食可以推拿摩涌泉

足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登30-50下,每日两次。

4、小儿治积食可以推拿退六腑

沿患儿左上肢尺侧(即下方),从肘关节向腕关节推,每分钟推150~200次。

5、小儿治积食可以推拿泻大肠

沿患儿的食指,从虎口方位向指尖推,每分钟推150~200次。

6、小儿治积食可以推拿清天河水

沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位),从腕关节向肘关节推,每分钟150~200次。小儿推拿治积食

7、小儿治积食可以顺摩腹

方法:宝宝仰卧,全身放松,家长用手按住腹部、手心对肚脐,顺时针方向绕脐揉腹10分钟,动作轻缓。揉腹前让宝宝排空小便,不宜在过饱、过饥的状态下进行。

怎么分辨孩子是否积食

1、看舌苔

这个很简单,很多家长也都知道,积食的宝宝舌苔中间会变的很厚(尤其是舌头的中间和后边)——有的甚至会全部变厚,有的宝宝只在舌头中间出现一个硬币样的黄苔而周围没有舌苔,这种情况虽然也有积食但往往不是单纯的积食通常还伴有脾胃阴伤。

2、从孩子嘴里的气味来看

积食的宝宝通常口腔会有异味,这是因为胃气不降导致的,敏感的家长也许会发现。

堆积在体内的食物会造成肠胃失控,食物不能较好地消化,就会发酸,产生难闻的酸腐味儿。孩子的舌头如果不红润,呈白色,也是积食的症状。小儿推拿治积食

3、看手掌心温度

积食的宝宝,往往容易手心发热,甚至出汗,而手背不热,细心的家长也会发现。这种宝宝往往不是单纯的积食,通常还伴有胃热。

4、总喊肚子疼

有的孩子经常喊肚子疼或不舒服,并且还没喂食时,一摸他的肚子就是胀胀的,这样多半是积食了。

5、从睡眠看

积食的宝宝,睡觉的时候往往喜欢趴着睡,而且多伴有夜里睡觉不踏实的情况。

积食吃什么好

1、山药红枣粥

我国传统医学认为,山药性平味甘,具有健脾养胃助消化的功效,是一味平补脾胃的药食两用之品。因此,食少体倦、有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药。从现代科学的角度分析,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能促进消化、改善胃肠功能。红枣属于温热性食物,也有健脾胃的功效。煮大米粥时放入山药块,再加上几颗撕开的红枣,特别适合消化系统比较弱的人群喝。小儿推拿治积食

2、百合糯米粥

《本草纲目》中提及,糯米是补脾胃、益肺气之谷。百合有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用,与糯米一起熬煮具有养胃润肺的功效。需要提醒的是,糯米支链淀粉含量较高,升血糖速度较快,糖尿病患者最好少吃。

3、红薯莲子粥

红薯中含有大量的膳食纤维,能帮助刺激肠胃蠕动和消化液分泌,保护肠胃。莲子药性平和,味道稍微有点甘甜,中医认为它能补脾胃之气,可以起到止泻的作用,另外还有养心安神的功效。因此熬大米粥时加入莲子和红薯有助养胃。需要注意的是,莲子食用前需要去芯。

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